前回は、感情を感じて表現するという内容をお話ししました。 起こった出来事に対して自分がどう感じていたのか?表現していただけたでしょうか。 time-8.hatenablog.com 前回の記事をお読みでない方はぜひご覧ください。 今回は、感じた感情を手放すことにつ…
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